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食用鲜人参,受益一生!

发布时间:2017-09-29 12:26:24      来源:黔美食报

食用鲜人参,受益一生!食用鲜人参,受益一生!

人生如花开花谢,潮起潮落。很多时候我们都需要,得到一些鼓励,补充一些能量,然后继续前行!当你处在人生巅峰的半山腰, 心有余而力不足的时候,一支鲜人参,助你人生一路鲜活!

食用鲜人参,受益一生!食用鲜人参,受益一生!

“人参味甘,主补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目,益智。”人参的价值在《神农本草经》中早有记载。而盛实元鲜人参从长白山人参种植基地采挖出来未经任何加工,完整保存了人参的天然精华,盛实元鲜人参的价值,不言而喻。

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“鲜参鲜食之人参粥”

盛实元鲜人参堪称养生珍品,有哪些做法呢?

鲜人参营养饭

原料:大米3杯,鲜人参2根,大枣5粒,栗子4粒,红豆5大匙,黑豆1杯,水3杯。

做法:1、鲜人参洗净后按适度切块。大米洗净放在水里泡30分钟后沥干水分。

2、大枣去籽后切丝,栗子切厚块。

3、红豆和黑豆泡水待软。

4、红豆煮开后用比较适宜。

5、往锅里放米和准备好的材料后倒水做饭。待米汤开后用微火焖好。

圣丰酒店行政总厨卢永康先生为大家讲解做法

下期还会有更多鲜人参做法,敬请期待~

“哪些人适合食用鲜人参”

盛实元鲜人参堪称养生珍品,适宜人群有哪些呢?

1精力不足易疲劳者

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鲜人参具有抗疲劳,改善记忆力的功效。服用人参过后,可以明显改善人的记忆和分辨能力,使脑力劳动的效率提高,降低疲劳感。

2免疫力低下者

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人参里的皂苷和多糖是人参调节免疫功能的活性成分,对免疫功能低下的人有提高免疫功能作用。

3老年人

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人参具有延年益寿,缓解更年期综合症,防治老年痴呆症的功效。古代医家把人参视为延年益寿的圣品,对于抵抗衰老和改善老年人头晕、脑鸣、健忘、疲乏等症状,均有较好的作用。

4亚健康人群

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人参被东方医学界誉为“滋阴补生,扶正固本”的极品,具有大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智的功效。亚健康人群适时适度进食人参,对身体健康大有裨益。

5脾胃虚寒者

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人参具有补脾润肺,开胃助消化,改善气虚的功效,对脾胃虚寒者有好处。

6糖尿病患者

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人参的有效成分—人参皂甙能够促进糖原分解,抑制糖原合成,降低肝糖原含量,还可以增加葡萄糖激酶的活性,加速葡萄糖氧化分解,有利于降低血糖浓度。

7男性肾虚者

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人参可以影响调节性功能的高级神经中枢部位,呈现促性激素样作用,还能增进精子的活动能力,对于男性肾虚者起到益气补肾助阳的作用。

8女性体质虚寒者

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《本草正义》称人参“功能养阴而清虚火,今用之阴虚有火,及吐血后宜于清养,或汗家、或失精家,阴液耗损,虚阳偏炽者”。人参通过温养调理、补阳补气,使身体达到阴阳平衡,日常进补,虚寒症状将逐渐褪去。

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